心理营养养育课-03第三种心理营养：安全感
今天这节课讲的是人类所需要的的三种心理营养，也就是安全感。从四个月大一直到三周岁，差不多整整有三年的时间。孩子最需要吸收的心理营养就是重要他人，也就是他妈妈给他的安全感。
我们先在这里解释一下什么叫做重要他人。重要他人是一个心理学的概念词汇，他指的就是在孩子心理人格形成和社会化的过程中，对孩子有决定性影响的人。这个人由孩子自己挑选最初最本能的每一个孩子的选择当然是自己的妈妈，然后是爸爸。如果爸爸妈妈妈因为其他的原因没有办法做孩子的重要他人，那这个孩子就需要去选择另外的一个人，可能是祖父母、老师或者是其他的长辈。因为一般上的人最重要的重要他人都是妈妈，所以下面我们就用妈妈来代表所有的重要他人。
差不多有整三年的时间，孩子都需要妈妈给他足够的安全。感到了三周岁的时候，当这个孩子真的吸收到了足够多的安全感，他才能够和他自己的妈妈分离，在心理上也就成为了一个真正的一个人。那你可能就会问，到了30岁孩子才真正的成为一个人，那么在三岁之前，这个孩子是什么呢？我们把三岁之前的孩子就叫做一个共生体。什么是共生体？一个孩子刚刚开始在妈妈的子宫里面长大，他的生命和他的妈妈是一体的，这个就叫做共生体。在这个时候孩子还不是一个独立的生命，他一直要在妈妈的子宫里面九个月又20天，生出来以后的第一件事必然就是剪掉脐带。在生理上当孩子的脐带被剪断的时候，他就成为了一个独立的人，而不再是一个共生体了。
可是在心理上却不是这样那么简单的。在心理上孩子跟妈妈的共生期不是九个月又20天，而是要一直不断的延续到孩子三周岁，也就是说一个孩子的心理期待是在孩子三岁前的分离过程中一点一点的剪断的，在这三年中，孩子需要他的妈妈能够给他很多很多的安全感，一直到这个孩子准备好和妈妈分离，如果这个分离过程没有做好的话，孩子可能永远也就不知道怎么样才能够独立，在这个过程当中，在这三年里面，妈妈是如何能够给孩子提供足够的安全感呢？答案就是可以从三个方面来做，给孩子提供足够的安全感的。另一方面是要注意妈妈自己的情绪，妈妈的情绪如果能够越稳定，你就会看到孩子的安全感就会越足够，基本上来说，妈妈是不需要特别去做什么的，妈妈只需要修炼好自己就可以了，你只需要让自己的情绪可以稳定下来，那对孩子而言就是最安全最好的妈妈……
