精读《自卑与超越》-04自卑感和优越感：真正理解自恋、自卑、真实自信（下）
上一讲我围绕这本书的第三章和你聊了聊依恋循环模型的各个环节。他可以帮助我们去分析人生中各个阶段发生的事情，会如何对我们的安全感、心理预期、自尊产生影响。
精读《自卑与超越》-04自卑感和优越感：真正理解自恋、自卑、真实自信（下）
上一讲我围绕这本书的第三章和你聊了聊依恋循环模型的各个环节。他可以帮助我们去分析人生中各个阶段发生的事情，会如何对我们的安全感、心理预期、自尊产生影响。
人一生的发展有很多个不同的阶段，每个阶段都有它的特点和与之相适应的行为。同样的行为出现在某一个阶段时是正常的，但是在别的阶段里可能就是异常的。比如说一个婴儿无法理解体谅他人，在自己难受的时候就会哭闹，这是正常的。但是一个成年人不管场合的释放自己的情绪则是不成熟的。同样，如果一个孩子过早的成熟懂事，三四岁就会照顾自己和照顾家人的情绪，也不符合他的发展阶段，会在往后的心理健康上付出很大的代价。所以在这一讲和下一讲中，我会带你一起跟随阿德勒的思考，来看看早期经历对人的影响。
首先我想带你从出生的第一个阶段，也就是原始的自恋状态开始讲起。婴儿刚出生的时候，由于大脑皮层尚未完整发育，他是没有自我概念的。婴儿的基本行为都是遵循本能的驱动，他能够感知到神经的感受，尤其是引起难受和紧张的感受。在这个时期的婴儿从身体感知到心理状态都处于混沌的状态，而理解这个状态对于我们理解人的发展非常重要。比如当我们感觉到胃不舒服的时候，第一反应是为什么我的胃不舒服了？在寻找原因的过程中，我们会区分内因和外因，是我自己身体本身位置有问题所以会疼痛，还是因为刚刚吃的食物有问题，或者是运动的时候被教练在腹部捶了一拳引起的。我们会识别自己的感受，并且识别引起感受的刺J来源是来自于我们自己内部还是外在的压力事件。
当你再来想象一下刚出生几周的婴儿的心理状态，这个阶段的婴儿既没有形成自我和他人的概念与区分，也没有形成内在和外在的边界。所以他的感受是模糊并且混沌的，但是又是强烈的，因为生存下去是婴儿的核心本能。这个时候无论是饥饿、寒冷还是疼痛，都会通过肌肉或者器官的痉挛而被体验为紧张和难受。肉而吃饱穿暖被安抚，又会因为肌肉或者器官的放松而被体验为舒服。这个时期没有内外之分，所以饥饿和磕碰引起的疼痛在婴儿的体验上是一样的。
理解了上面这个状态，我们就能看到早期关系里面周围环境对婴儿的弥漫性情绪感染是如何影响到他的人格核心和心理背景的。你可以想象一下，把你和一个婴儿，一个严厉而且一脸怒气的父亲，还有一个紧张焦虑的母亲腻在一个房间里……
