如何对孩子说不-27妈妈说「不」的时候，坚定而不是凶狠
欢迎你们来收听有关如何对孩子说不这样一个系列的家庭教育的音频节目。但时间走的飞快，现在是九月靠后了，我们的节目也陆续的进入了尾声。
在上一期的核心课程中，我们讲到的主题是说规则本身并不会伤害到我们的宝贝。我们举了一个例子讲，规则就像墙，你不去撞它它是不会追着你打的。目的也是帮助爸爸妈妈们找到自己为人父母的力量感和胜任感。今天我们的小话题也是延续这样一个话题，就是立规则中要注意的点，那就是温柔的坚定了。我们之前讲过很多遍，而这里我跟大家区分的是说坚定和凶狠和这种面露凶光，你不这样我就收拾你的这种恐惧威胁是不一样的。
因为我们今天讲的所有对孩子说不或者提要求，你必须怎样，都是面向孩子行为层面的各种要求，限制管束，而不是针对孩子个人人格或者是情感上的否定、伤害、羞辱，甚至是抛弃。这些都不是我们要做的。我们只是告诉孩子，你需要把手洗干净再吃饭，或者说你需要今天把玩具收好。除此之外就是帮助你从行为上面长为一个良好的行为反应的方式方法之外。我并不说你是一个坏孩子，我并不会传达一个信息给你就是你好讨厌，或者说做妈妈简直是太讨厌了，这是个非常倒霉的事情，让我非常的负累，我喜欢别人家的那个某某某。所有这些都是我们不需要做的事情。我们要做的是让孩子从行为上逐渐的养成我们让他该做的事情的这样好习惯就够了。
我们不针对个性的，我们不针对这个整体，我们并不是让孩子觉得羞愧，觉得自己很糟糕，我们不是觉得就这样的效果。所以态度上自然是可以温柔的、温柔有力量的、坚定的这是可以实现的。而不是像大家想象的，一定要呲牙咧嘴，面露凶光，没必要。但是在这个活动的进行过程中，其实很多父母会感受到有阻碍。就是他们常常或者就是不管了，或者就是要凶狠狠。
这里头的关键是讲什么呢？我们在讲家庭治疗中经常有句话跟大家分享，就是不生气是怎么才可能实现呢？是在你感受到自己没有被伤害的时候，我们的愤怒常常是一种自我保护的机制。当我们感受到了自己，不管是从行动的层面，还是从自尊严的层面，还是从个体的这种独特性方面，当我们感受到了被攻击被伤害的时候，我们常常会激怒。但是为什么管教孩子会激怒你呢？如果我们可以去从认知的角度去化解掉这些被伤害的可能的时候……
