学一点自我发展心理学-15绝对化思维：人为什么会陷入悲观主义？
我们之前讲了两种防御性思维、僵固思维和阴干思维。这节课我们来讲第三种防御性思维，绝对化思维。我先来讲一个狗得抑郁症的故事，这是二十世纪六十年代心理学家塞里格曼所做的一个很著名的实验。塞里格曼呢他是美国前心理学会主席，被称为积极心理学之父，国内出版了很多他关于幸福的书。可是他在学术界成名就是从研究狗是怎么得抑郁症开始的。怎么研究呢？他把两群狗赶到a和b两个笼子里，并给笼子通电，a笼子和b笼子它用一根铁杆连起来，所以一通电这两个笼子的狗经受的电击是一样的。区别在于。a笼子有一个切断电源的杠杆，而b笼子没有，被电击是很痛苦的，所以狗啊就在笼子里跑来跑去找办法。
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