戒除孩子手机瘾网瘾-003专注与上瘾究竟有什么区别？
在这一节里面，我们会来谈一谈专注和上瘾究竟有什么区别。当中最大的区别就是引头是独立于个人意愿的，而专注它更多的是一种平衡和健康的爱。领头对于个人有着极强的拖拽力，说得直白一点就是当你上瘾的时候，你不做这件事情就老是惦记着，你做别的事情你也惦记着，而且一旦你开始想停都停不下来。但是健康的兴趣爱好不是这样的，一个健康的兴趣爱好它是可以和其他的生活领域、其他的活动很。好的、平衡的。比如你的睡眠和家人的时间、工作、学习等等。当最初上瘾的热情过去，也就是假性上瘾的阶段过去之后，游戏正常来说是可以变成孩子们的一个休闲娱乐的优先选择，可以很好地和其他的活动，比如说学习平衡好。
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