女人的40节高情商沟通课-40别口出恶言,在家人伤口上撒盐
别口出恶言,在家人伤口上撒盐当人们在遇见不顺心的事情时,往往习惯对家人出气,虽然透过情绪转移的方法可以暂时缓解自己内心的不快,但是这也同时给家人带来了伤害。好情绪如阳光般传递给人们温暖,而坏情绪就如病毒,会把不健康的信息传染给别人。别口出恶言伤害自己的家人。
女人的40节高情商沟通课-40别口出恶言,在家人伤口上撒盐
别口出恶言,在家人伤口上撒盐当人们在遇见不顺心的事情时,往往习惯对家人出气,虽然透过情绪转移的方法可以暂时缓解自己内心的不快,但是这也同时给家人带来了伤害。好情绪如阳光般传递给人们温暖,而坏情绪就如病毒,会把不健康的信息传染给别人。别口出恶言伤害自己的家人。
积极情绪包括兴奋、开心、自信、乐观等,有利于人的身心健康,而负面情绪包括焦虑、紧张、愤怒、沮丧等情绪也具有传染性。好情绪如同阳光,传播给人快乐乐和温暖。坏情绪犹如病毒,会把自己的不快乐一点一点的传染给别人,造成家人的隔阂。现实生活中,我们难免会因为一些不愉快的事情而产生种种不健康的情绪,并传染给他人。最容易受影响的正是我们的家。人家是一个人的心灵栖息的港湾,传递给家人的应该是快乐和幸福。而女人却是一个港湾里的舵手,一个懂得控制自己情绪的女人,懂得让自己的港湾里时时刻刻充满宁静。一时愤怒的话可别脱口而出。
恩惠觉得自己最近真是倒了霉,什么坏事都能让他遇见。早上他刚去公司就被经理叫去,莫名其妙的挨了一顿训。好不容易回到办公室,还没坐稳椅子,便有客户打电话给他,非要请他帮忙处理一件他无法解决的事情。恩惠耐心的跟这位顾客解释,可是不管怎样,这位顾客就是不听。最后恩惠实在忍无可忍,朝这位顾客发了脾气。结果这下麻烦大了,总经理知道以后,生气的扣除了恩惠当月的奖金。
恩惠回到家里,心里很不是滋味,想想今天的遭遇,觉得自己真是冤枉极了。先是被经理莫名其妙的一顿训斥,接着又遇见难缠的客户,最后还无缘无故的扣除了奖金。他越想越气,恰巧这个时候女儿拿着作业本走过来,她指着作业本上一道数学题问恩惠,妈妈这个题目该怎么写?恩惠看也没看,厌烦的说道,走开,离我远点,别烦我。女儿被莫名的训斥了一番,拿着作业本哇哇大哭去找恩惠的老公。恩惠的老公看到委屈的女儿,忍不住生起气来说了恩惠两句。恩惠心里烦闷,见老公和女儿都不理解自己,也忍不住骂了老公,一场家庭争吵就这样开始了。
现实生活中,当我们心里受到某种不公正待遇的时候,我们往往会透过情绪转移的方式,将将那些坏情绪转移出去,以化解自己的心理焦虑和压力,但是坏情绪就像细菌病毒一样,具有传染性,而且速度非常快,你可以试试看。和一个愁眉苦脸、满腹心事、抑郁难解的人待在一起,保证不出半个小时,就算原本乐观的人也会变得忧郁起来……