基础心理学通识-19三部曲，摆脱S亡焦虑带来的恐惧
今天课程的主题是死亡焦虑创造的恐慌内在小孩。在开始之前我想先问你几个问题，你思考过死亡这个话题吗？你害怕死亡吗？你是怎么看待死亡的呢？我想你心中都有自己的答案，是吗？通常情况下，我们每个人都惧怕死亡，不管是男人女人还是孩子。再回想起来上一节课你看到的内在小孩的状态，是焦虑不安，是自卑还是恐慌？在我多年个人经验和临床工作中观察到一个现象，大多数人在看内在小孩的时候，都会看到一个恐慌的孩子，为什么会这样呢？其实很大一部分的恐慌来自于我们对死亡的焦虑。
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