给妈妈的人生成长课-21生气:孩子一言不合就撒泼?如何让孩子不乱发脾气
这个话题一直是萌芽研究所公众号上讨论非常热烈的话题。我收到过很多爸爸妈妈的苦恼,为什么孩子的脾气这么大呢?得不到想要的就大哭大闹,满地打滚,前一秒温顺可爱,后一秒就地撒泼,可怎么办呢?
给妈妈的人生成长课-21生气:孩子一言不合就撒泼?如何让孩子不乱发脾气
这个话题一直是萌芽研究所公众号上讨论非常热烈的话题。我收到过很多爸爸妈妈的苦恼,为什么孩子的脾气这么大呢?得不到想要的就大哭大闹,满地打滚,前一秒温顺可爱,后一秒就地撒泼,可怎么办呢?
我非常理解这些爸爸妈妈,因为我也有两个孩子,一个四岁,一个两岁,在他们出生之后,我也陆续的经历了非常多自己和孩子的情绪困境。之前我在HK一直专注在家庭婚姻、情绪疗法和亲子沟通,而大学的专业和工作经历也是在这个领域里面。但我觉得我和两个孩子的相处才是我情绪管理最好的课堂。在这套情绪管理课中,我将参考最新的心理学研究,结合自己的教养经验,整理出最有效、最实用的情绪管理秘方,帮助你教出一个高情商的孩子。
我们先来看一个很常见的发生在我们和孩子生活中的场景。朵朵,你怎么了?刚刚还玩的好好的。小鸭姐姐好讨厌,我要玩芭比都不陪我玩,这有什么好生气的?爸爸是姐姐的,他不给我们就不玩了。
大部分父母在面对因为生气大喊大闹、摔东西推人的孩子的时候,直觉反应都是不准生气,这有什么好生气的,用得着这么生气吗?你看看你又生气了,脾气怎么这么差呢?你这是遗传了谁啊?让我们一起来解读一下这些话背后的含义。
不准生气,有什么好生气的,等于是在告诉孩子怎么样也不可以发脾气,你有脾气就是不可以的,孩子如果长年累月被这样子下命令式的灌输和渗透,很容易就会变成一个压抑情绪,心里有话不直说的人,这也没啥呀,用得着这么生气吗?父母的这些有意无意的否定,对孩子来说,只会让生气的情绪无法得到缓解,还有可能刺J孩子转用其他更加激烈的方式来表达,孩子会变得脾气越来越差,父母教养起来也会越来越使不上力气。你看你又生气了,脾气怎么那么差呀,你这是遗传了谁?等于是在告诉孩子,你就是一个爱生气的人,你就是脾气差。长久如此,孩子很容易认为自己就真的是这样子一个人了,稍有不顺,就会用生气来表达,很难掌握自己的情绪,也学不会其他的治愈方法。
以上场景你是不是很熟悉呢?你是不是也曾经某一种错误的表达方式来对待孩子的脾气呢?一直以来,很多父母都有一个情绪的认知误区,总希望孩子是开开心心的。只要孩子表现出一点点的不开心,就试图用一切的手段尝试去改变他的脾气。其实打造高情商孩子的关键,恰恰是在孩子因为生气而发脾气的时候。接下来我就要告诉大家,当孩子发脾气愤怒的时候,父母可以如何应对,那就是情绪五步法……