用心理学正确戒瘾-23｜4步助你成功戒瘾
和大家分享我对这个成瘾的一些看法，也包括对电影的一些看法。我们整个课程的设置是分成两段。第一段恐怕我会用20分钟左右的时间讲讲，就是四步助你整个成功建议。后面的40分钟我会专门回答大家的这些有关于陈颖和建颖的这些提问。在我们过去的这个陈颖的网课里面，我们总共就在这个课程里面总共是有24课。在这24课里面，我对成瘾电影的方方面面都有很详尽的一个表达和分享。如果想完整的了解这个部分的话，恐怕要去听就是我24课的这样一个完整的课程。
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