让内心更强大的心理课-25美的骗局：身材变形、总怕胖...越来越不喜欢自己
云帆最近很苦恼，因为2020年疫情的原因，公司不开工，所以呢他就在家里歇了两个多月，每天都是吃吃喝喝，也没什么用的。等他回过神来，突然发现自己已经胖了两圈。有一天，他在网上闲逛的时候，无意中看到一张标准媒体体重对照表。这下可了不得，他发现自己已经超出了标准体重不少了，更不要说所谓的媒体体重。云凡觉得特别的沮丧，原来只是觉得身体上胖了一点，但现在在心理上也觉得自己是一个不好看的胖子，所以云帆决定自己必须要减肥了。
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