情绪管理:高情商的奥秘-08情感总是得不到满足
在很多情况下,如果我们的情感没有得到满足,我们也很容易情绪失控了。你比如说你喜欢一个女孩儿,你纠结了很久,终于你鼓起了勇气,你和他表白了,可他没有犹豫就拒绝你了,你很难过,你可能很自卑,很沮丧。甚至借酒消愁这类的事情很多。
我们从小就希望被别人喜欢,被别人关注。一个小孩儿他最常见的武器就是哭,边哭边闹,为什么?因为他想引起家长关注。我儿子就是,只要我跟他妈一工作,他就会在我妈旁边磨啊磨,然后他就钻到你的怀里,他想听你讲故事,和他互动,和他一起做游戏,这就是一种情感需求。
人在童年的时候能否得到情感的满足,这在很大程度上会决定他今后的社交能力。其实你会发现,往往在学校里面那些有问题的少年,都是在家里面长期得不到应该满足的人。他们从小就没有得到父母足够的关爱,他们经常会被家人或者朋友忽视。等他们上学了、工作了,你就会发现他会因为一点点小事而大发雷霆。
为什么呢?从马斯洛需求层次论的角度来说,情感需求是一种比较高的需求。当我们吃饱穿暖,当我们有了一定安全感之后,我们就会出现情感需求。我们希望能交到朋友,我们希望能得到他人的尊重和喜爱。尊重和喜爱这两个词就能够磨死你。你喜欢的人未必会喜欢你,对吧?他不喜欢你你就会痛苦,这是第一。所以不管你喜欢的原因是出于爱情还是友情,我们人都是希望能够得到情感的回馈的。
我喜欢你,我对你好,我也希望你喜欢我,你也对我好,对吧?那种电影里面的那种无私爱有没有呢?有,但是我们逆向思考一下,我们其他的就不说。你作为父母,你很爱你的小孩,没有条件的爱可如果你的小朋友并不爱你,他不理解你,难道你就快乐了吗?你也不会快乐。连亲生父母都希望能够得到情感的回馈,又何谈我们日常生活中的人际交往的。所以每个人都希望自己的情感付出能够得到回报。我们不仅仅希望能得到情感上的回馈,而且很多时候我们也希望能得到别人的尊重。
尊重这两个字,真不是什么人都能得到的。很多时候你去消费,你发现服务员态度不好,你就很容易生气。为什么?因为你觉得自己没有得到足够的尊重,你作为一个领导,在布置工作任务的时候,你的下属能在那聊天也会很生气,因为你觉得自己没有得到足够的尊重,你作为一个家长啊,你在教育小孩儿,可他却在跟你做鬼脸……