家庭关系中的心理学密码-20疗愈:什么样的家庭才是好家庭?
在前面的课中我们已经讲到了家庭会遇到的各种问题和挑战。说了这么多家庭的问题,也许你会好奇,什么样的家庭才算是一个好的家庭呢?今天这节课我们就来讲讲这个话题。
家庭关系中的心理学密码-20疗愈:什么样的家庭才是好家庭?
在前面的课中我们已经讲到了家庭会遇到的各种问题和挑战。说了这么多家庭的问题,也许你会好奇,什么样的家庭才算是一个好的家庭呢?今天这节课我们就来讲讲这个话题。
说起好的家庭,也许你马上就会想到夫妻恩爱,母慈子孝的场景。餐桌上妈妈会慈爱地跟女儿说妈妈最爱你,丈夫会热心的跟妻子讨论全家的旅游计划。这些温馨的画面当然也会出现在我们的家庭中,但是如果你觉得家庭天然就应该是这样,那多少有一点把家庭理想化了。就好像把奢侈品当做了日用品,认为他应该每天都有,每个人都有,否则的话就是一种反常。其实不是这样,如果你把镜头拉近,你就会发现,即使再和别的家庭,也会有很多的冲突和矛盾,那个跟女儿说最爱你的妈妈,转头就会瞪着眼睛训斥女儿不写完这篇作业不许看电视,那个跟妻子讨论旅游计划的丈夫,也会因为妻子看一部很无聊的电视剧而对他嗤之以鼻如果你把镜头时间再拉长,拉到家庭的整个生命周期,你就会发现,每个家庭原来都会遇到这么多的危机,经历这么多惊涛骇浪的时刻,有些危机甚至关系到家庭的生死存亡所以,好的家庭一定有温馨,但不能说温馨是家庭的全部。那究竟什么样的家庭才算是一个理想的家庭呢?
曾有一个学员问过家庭治疗大师,你没有这个问题,你牛请回答说,一个理想的家庭其实就是一个有修复能力的家庭,并没有一个家庭是没有冲突、没有问题的,只要这个家庭具备了修复冲突、解决问题的能力,那他就是一个足够好的家庭。你看,这很像我们中国人常说的,家家有本难念的经,好的家庭不是家里的经容易念,而是不管它有多难念,也会想办法把它念下去。一个有修复能力的家庭就是一个足够好的家庭。别小看这句话,他把好的家庭从标准的、静态的、理想化的模板转变成了动态的解决问题的能力。而我们看待家庭所遇到的困难的视角也因此发生了变化。通常我们认为一个家庭遇到难题就说明这个家庭不好,可是如果你认同好的家庭就是有解决问题能力的家庭,那么在家庭里遇到的很多事,你就会有不一样的看法。
我曾经处理过很多出轨的家庭,有时候我会跟他们说,伴侣出轨了当然是一件很伤人的事,你可以选择原谅,也可以选择不原谅,可是如果你选择原谅,那出轨就不是这个问题的全部。故事的另一半是我们,遇到了一个这么大的困难,我们怎么去面对……