用心理疗愈走出负面情绪-36关系中最奢侈的事，是有人和你谈心
今天我们讨论的主题是如何才能够建立一种能够去谈感受，而不只是去谈事情的亲密关系。
很多人内心会有这样的抱怨，我所拥有的关系并不真的能够满足我。无论是父母和自己的关系，还是男女朋友和自己的关系，亦或伴侣和自己的关系，有时候抱怨的那个人会被对方愤怒的顶回来，我都帮你处理了这个问题，给你提了这么多建议，我付出了这么多，你到底是不满意什么？在关系里总是去表达不满足的人，常常会被认为是很作或者很麻烦，要的太多的人，再严重一点，也许会被叫做不懂得珍惜，不知好歹。可是这种不满足其实也是一种绕不过去的真实存在的痛苦。因为他的真实需求是找一个人来处理我的感受，而不是处理我的事情。拥有一个能看见和处理你的感受，而不仅仅是处理你的事情的人，不是一件容易的事。
有不少来访者曾经跟我说，自己的另一半从来不和自己谈感受，在生活中只是谈事情。结果就是除了讨论孩子的事，老人的安排和买房子还贷款之类的事情，我们几乎什么都不说。也有来访者说是自己从不在另外一半面前谈感受了，我只能谈事情，谈对与错，谈感受，真的不知道怎么开口。很多读到中学出现的心理问题，婴儿不上学必须要进行心理治疗的孩子，也其实很久很久都没有和自己最亲爱的父母聊过任何一句关于感受性的话。而父母在很长的时间以来，开口说话的方式可能只有一种，你应该，你必须。
在一些人的世界里，是真的没有人温柔关注的。问一句，你觉得怎么样？你在想什么？烦恼什么？害怕什么？如果关系里连关于感受的对话都没有，我不知道这样的关系能满足什么人，也许就只能去满足被物化去心灵的人。说的残酷一点，就是这个人作为人的有思想、有灵魂、有情感的那一面，在关系里的另一个人面前是死的，是不存在的。剩下的被对方看到和处理的，其实就是这个人成为目标的一部分，功能性的那一面，就是工具，是没有生命的物体。
我们在关系中是对方的什么呢？这是我们可以去问一问自己的问题。我们渴望和对方谈感受，是因为我们想在关系中和对方产生一种内心的链接。
那么为什么要获得这种内心的链接会这么难？也许找到原因能够帮助我们改变这个局面。我想其中一个原因就是谈感受很多时候的挑战在于……
