用心理疗愈走出负面情绪-26总觉得年纪大了，担心衰老？学会过无龄感的人生
今天我们讨论的主题是怎样才能过一个无灵感的人生。年龄有时候是我们自己给到自己的一个限制，这种限制第一影响了我们去发挥自己的潜能，第二就非常耗损我们心里的能量。在年龄限制的标准之下，如果在所谓该做什么的年龄没有去做什么，或者没有做到什么，或者做砸了什么，我们很可能就会产生强烈的自责，甚至自我攻击，并且失去了那种我还有机会，我还有希望这样的很正向积极的信念。所以今天我想跟大家谈谈怎样去面对我们的年龄。有一句话特别好，我们要过无灵感的人生。
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