人生如此焦虑，如何破？-01以画绘心，如何通过画画认识自己_自我表达
认识自己是我们的第一站。在开始学习之前，我想先请你思考一下，你认为心目中的自己是什么样的？你觉得那是你真实的样子吗？别急着回答，我们先借着几幅名人的自画像，我来描述，你来想象，看看不同的画家心中的自己有什么不一样。
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