改变一生的情商课-12为什么自律让我觉得压抑？
我先问你一个问题，一张密密麻麻的学习计划表和一款竞技类游戏给你的感觉有什么不一样吗？我想你立马有了答案，这还用说，学习计划表让我头大，但玩游戏能让我开心和放松。你看同样是任务，你面对他们时的感觉是截然相反的那能不能像玩游戏一样去完成那些让你感觉到不自由，感到抗拒的事情呢？当然是可以的。今天我会教你几招，在讲方法之前我们先来听一个故事，听完之后你就知道如何激发自己学习的动力，做到自律了。
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