走出抑郁-23如何应对孩子的抑郁？——儿童抑郁、青春期抑郁
这节课我们来聊如何应对孩子的抑郁，包括儿童抑郁和青春期抑郁。
现在越来越多的家长关注孩子的情绪问题，发现其实不仅仅成年人会抑郁，小孩子也会，俗话说少年不知愁滋味，但其实他们心里同样会有各种烦恼，只是不会表达而已。我们先来聊一聊儿童抑郁，也就是3岁到12岁这个阶段的抑郁。这个年龄段的孩子一般在上幼儿园或者上小学，如果抑郁了，通常会有四种表现。第一种表现是情绪非常不稳定，会无缘无故的发脾气、哭闹、大声喊叫，或者原来挺开朗的孩子突然变得沉默少语，情绪低落了。第二种表现是注意力不集中，学习成绩下降。一般情况下，认知方面没有其他太大变化。第三种表现是对喜欢的游戏失去了兴趣，还会有一些行为问题，比如容易冲动，没办法预料他会突然做什么，或者出现不良的习惯，最常见的有咬手指甲、吸吮手指、睡觉的时候吃被子的角等等。严重的还会离家出走、逃学、自残甚至自杀。
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