梦的解析：探索潜意识-10步骤1：先从整体看梦
这次我跟大家讲一讲这个解梦的一个大概齐的步骤。当然如果这个梦特别简单，特别好解，那也不需要什么步骤了。如果说我们是初学解梦梦又不是那么特别简单的时候，我们可以一步一步的来，这就比较容易解出来。
其实从整体上来说，解梦的过程其实有点像猜谜语的过程。它里边会有很多的线索，然后它会暗示出来这个梦的意义是什么。但是他并没有一个好像你就按部就班的做就能解出来的这么一个方法。他就像猜谜语，猜谜语怎么猜？他是有一个大体的步骤的，然后也是有一个大体的方向的。但是能不能猜出来？很多时候还是看你是不是熟练，再加上一点点运气。解梦也是这样，梦等于就是一个谜语。
所以在猜梦这样一个谜语的过程中，第一步我们可以做什么呢？根据我的经验来说，我觉得应该先从整体上去观察一下这个梦。我觉得不太会解梦的人，往往都容易犯一个错误，就是他一开始就盯着想去在某个细节上去破解，没有整体性。这样的话就很容易犯那种只见树木不见森林的这种麻烦毛病。错误。因为我们前面说过一个意象的象征意义，它在不同的背景下，不同的前后文是不一样的。所以如果你就是从某一个细节上去入手，去试图判断它是什么意义，就很容易造成一种你的这个解释非常支离破碎，形不成一个整体。看到梦里面先出了这个解释一下，看到梦里出了那个又解释一下，最后没法把他们搁在一起。
就像我前一讲讲到说说弗洛伊德讲好多东西都跟性有关。但是那些东西在某个具体人的具体梦中真的跟性有关吗？这可能没有关系，如果你去生搬硬套的去解，可能就会很乱。所以我们应该在解的时候，先去对梦有一个整体的把握。
要想对梦有一个整体把握，那你在解梦的时候就有一个要求。就是如果你解自己的梦或者解别人的梦，首先要把这个梦尽量完整的记下来，或者尽量完整的说一遍。在这个过程中，各种细节都要说出来。
在我一开始学习解梦的时候，好多人拿来梦找我去解。我发现他们往往会有一个问题，就是他们把这个梦高度简化。本来是很长的一个梦，但是他把它简化成一两句话说，我昨天做了个梦，梦见我就找不着家了，这什么意思？你梦见什么时候找不着家了……
