负面情绪管理-04原生家庭父母的情绪影响
今天我为大家分享原生家庭父母情绪对我们的影响。
昨天有一位妈妈非常痛苦给我讲述，他发现在生活当中她经常对爱人发脾气，而且不分时间、场合和地点，自己的这个发脾气的模式对孩子影响特别大。发现他儿子跟小朋友玩的时候，也学会了他跟爱人吵架的样子。这妈妈回忆起他自己的妈妈就是一个想发脾气就发脾气的人，自己无形中也学会了。现在孩子也学会感觉到这一家三代在这个情绪的恶性循环中，反复影响着他们自己的生活，还有各种关系。准妈妈意识到了这个问题的严重性，很着急，应该怎么办呢？如何能够打破这个无形呢？
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