22堂亲子课养出自信孩子-004释放情绪更健康：压制孩子可以解决问题吗？
今天呢我们开始我们二十一堂课的第三课，在生气中学会**自己生气呢是一种情绪的反应，对吧?那么我们经常流行的说法呢是叫做情绪**。为什么这堂课里面我把它叫做生气时的自我**，而不是把它叫做情绪**呢?因为情绪呢是非常复杂的，喜怒哀乐悲恐惊那么多的情绪在一堂课里面要教会大家**，这是不现实的。
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