亲密关系养成记-18新爱与亲密
生命的本质需求是渴望被看见。我们前面三讲讨论的是在亲密关系中,因为有其他角色的参与而造成的复杂性。接下来三讲我们谈一谈两个人之间存在的复杂议题,包括了性的议题、背叛的议题和暴力的议题。这也是我在工作中遇到的伴侣经常求助的主题。
我们先谈性的议题,在伴侣关系中,性是最极致的交流和分享,是超越了语言和思想,在身体的层面直接的连接和沟通。进入20世纪以来,信承载的意义它有了一个本质性的变化。有人说20世纪最重要的发明是电脑,但是对个人生活影响最大的发明是乳胶材质的TT。因为有了这个小小的工具,人们终于可以把性行为和生育两件事情分开。婚姻就不再只是为了繁衍感官的身体的愉悦,越来越被放到一个显著的位置上。
每一对亲密关系中的伴侣都体验过性的美妙,至少我希望大家是以美妙的感受为主。因为不同的人在不同的状态,不同场景下对性的感受不一样。有人用性来享受,有人用来沟通,有人用来排遣压力,也有人用来处理两个人的矛盾冲突。甚至有一些伴侣他没有那么享受性,只是把它作为义务和责任。但是关于性,有一个所有人都知道却很少被认真对待的常识性是自发。他的自发的意思就是他不需要催促,不需要勉强。他是两个相爱的人在恰到好处的情绪和互动之下,自然就会启动的生理本能。反过来也成立,哪怕是当事人自己如果要勉强发生一段性关系,也勉强不来,而且越勉强越有反效果。
男性和女性可能都遇到过这种情况,脑子准备好了,但是身体没准备好。这时候越急身体越没感觉,不是因为身体出了问题,而是因为太着急激活了交感神经系统,而性行为所需要的副交感神经系统就被压制了,所以就变成了干着急。但是性是自发的,这个基本事实在现代反而成了一个问题。因为我们给性附加了太多的意义,结果反而让他变得越来越刻意。很多问题恰恰就是刻意造成的。所以在夫妻咨询当中遇到性的问题,我们处理的大方向是把它看成一个简单的自然而然的过程。对性这件事情本身,我们干预越少越好,甚至不干预都可以。有人会问不干预怎么行呢?心理学不是说性的问题背后都是关系问题吗?没错,所以遇到性的问题,心理咨询师不是对性做干预,而是干预背后的关系。
今天我们就来讨论一个以性问题为主诉的夫妻咨询案例。来看一看如何用前边学过的知识帮助改善他们的沟通和关系,从而让性回归到性本身。这是一对结婚十年的夫妻……