妈妈想吼娃，或者爸爸想打人，另一方该怎么做？

现在的父母可爱学习了，经常在留言后台看到宝爸/宝妈说报了某某老师的育儿课程。

虽然大家学到了很多正确的教育理念，但是要做到知行合一，那也不是一朝一夕的事情。

更何况，谁也不是圣贤，万一在实操中又躁狂了，父母中的另一位该怎么办呢？

◇ 01 ◇
妈妈失控了，爸爸怎么办？

孩子小的时候，大多时候都是由妈妈来管理的。

但是，女性在这个社会上特别不容易，本身就容易情绪波动，如果工作压力大，或在工作上受了委屈，搞不好就会把负面情绪带回家。

每一个孩子都可能有过这种经历吧——

自己乖得不行，然后妈妈回来后，不知咋地就惹毛她了，歇斯底里、河东狮吼。

不要疑问，这就是妈妈情绪失控了。

像上面说的这种情况，平常妈妈都是很温柔的。
但是有一种当娘的，她属于习惯性失控——她本身的情绪管理就有问题，动不动情绪大泄洪。

那么，在这种时刻，当爸的该怎么办呢？

爸爸要做的是：

先把孩子拉到隔壁房间去，暂时让他们俩隔开；

然后让太太坐下来，倒一杯水给太太，帮她慢慢安定下来。

不要先说什么大道理，不要急着指责谁——不要指责太太，也不要指责孩子。

要做的事情只是把情绪失控的人隔离开来，这样可以帮妈妈迅速冷却情绪。

再强调一下：爸爸千万要避免去指责妈妈或者孩子中的任何一个人，不要指责，只是把他们隔离开来即可。

◇ 02 ◇
爸爸失控了，妈妈怎么办？

其实爸爸也很容易失控，情绪一上来，很可能就会打孩子，没轻没重的。

有些更二的爸爸，还会拿板凳打孩子的。
那你想呀，这得给孩子留下多大的心理阴影啊？

孩子当时的感觉就是：他要把我打&死，而且这种恐惧孩子会记一辈子。

有一次，一个30岁的男人跟我说：我永远记得我爸小时候打我——

外面下着雨，他一脚把我踹到雨地里。
我妈把我拉进来，他又把我妈也推倒了。

他爸说：那我对你的好，你怎么不记得了？

我说：他打你你能记一辈子的，是因为当时他让你恐惧了。

在当时，他爸的情绪是失控的，所以孩子很恐惧，这个恐惧可能形成很深的心理创伤。

所以，爸爸这个情绪失控，很可怕，会给孩子留下来长久的恐惧记忆，甚至造成孩子的人格障碍。

那么，如果爸爸情绪失控时，妈妈该怎么做呢？

妈妈是一定要保护孩子的。
因为爸爸的力气那么大，一巴掌打下来，把儿子的耳朵打聋怎么办？

所以，这个时候，妈妈首先要做的是：保护孩子，尤其是父亲明显失控的情况下。

当然，现在的爸爸也都文明多了，这种丧失理智的情况越来越少了。

但是，妈妈应该时刻保持警惕，一旦注意到爸爸情绪失控，那就没得商量，麻溜儿地赶紧把孩子抱到隔壁去。

不管怎么样，先把爷儿俩分开，把孩子保护好再说。

当然，这个时候，也不要急着去指责老公——他正在狂躁之中，你如果指责他，他很可能恼羞成怒，做出更出格的事情。

◇ 03 ◇
发火之后，怎么办？

父母应该避免一起密谋来对付孩子。

但是有些父母就喜欢这样搞——一方失控了，把另一方叫出来，两人商量着形成统一战线，一起来收拾孩子。

这时候，被叫出来的那一方一定要记住：我的情绪是正常的，是没有失控的。

所以，你要冷静下来多想想：

他失控了，我再瞎掺和，那不是火上浇油吗？

这样一来，局面会加倍地失控，最后将会不可收拾。

到那个时候，孩子只会受到更大的伤害，很长时间都难以恢复过来。

情绪上来的时候，实际上是非常不理智的。

这个不理智的人，你让他克制，可能吗？如果能克制，他就不会发火了，对吧？

关键是：发完火后，怎么办？

最好得有个补救。

因为你迟早会冷静的。
当你冷静了以后，你要去补救一下，要跟孩子去说一下：

我刚才情绪没控制好。

是我的问题，跟你没有关系。

这样孩子就不会自责了，不然孩子会觉得：自己是个害人精，每次都把爸爸/妈妈害得这么痛苦。

所以发火的这一方，应该在理智重回高地的时候，赶快去做一下弥补，去跟孩子去说一下，这个是必须的。

如果发火的这一方，他的情绪很激动、很难控制的时候，那么另外一方一定不要火上浇油，要保持冷静。

因为你不在他这个状态里，你是可以冷静的。
而你的冷静多少会给爱人一些安慰，等于在告诉他：

你好像情绪太激动了，波动太大了。

把孩子安置好后，你要跟爱人共情一下：

其实，问题好像并不如你想得这么严重，你可能放大了问题，对吧？

你冷静一点，先再想一想，一会儿我们再商量、讨论一下。

如果你这样说话，Ta的情绪就会慢慢安静下来。

但是，如果你在旁边一味指责他：

你就这点儿本事，还要管孩子？管了就发火，你想干什么？

这种搞法只会把情况越弄越糟糕——夫妻中的一方正在盛怒之中，旁边的那一方是要冷静的，不能火上浇油。

应该让这个发火的人觉得：Ta是来支持我的，并不是指责我的。

这很重要，会给对方安慰，帮他尽快冷静下来，进而反思自己的作法。