自我保护：孩子如何防止性侵害

对孩子的性侵害，应该是每一个家长心中的噩梦。
那么，应该如何帮助孩子防止性侵害呢？

◇ 01 ◇
关于性侵的三个误区

在正式说怎么防止性侵悲剧之前，我们先来澄清几个认知上的误区：

第一，不少父母认为防性侵只是女孩子的事情，不用担心男孩子，反正也不会吃亏。

不得不说这种家长的心是忒大了。
这种看法肯定是不对的，但是它的问题出在哪里呢？

据国际性教育技术指导纲要显示：在孩子成长中，约有20%的女孩、5%-10%的男孩受到过性暴力。

其实，在我们身边也有很多这样的案例，性侵的受害者不只是女孩，男孩子也同样可能遭此厄运。
在心理咨询过程中，我也经常触触到受到性侵的男孩家长。

所以，一定要警醒：男孩同样也要防性侵。

第二，认为性侵主要来自于陌生人。

正如相声《逗你玩》里面那位妈妈警告孩子的，很多家长都却会吓孩子：

别跟陌生人说话，别跟陌生人的东西，别跟陌生人走。

似乎小孩子受到的伤害主要是来自于陌生人。
但实际情况却并非如此，女童保护组织的统计显示：2018年新闻报道中出现的317起性侵案件中，熟人做案者高达210起，约占67%。

所以，千万不要认为周围的熟人都是好人，绝大多数人都会受路西法效应的影响，只要条件具备就会变成一个坏人。
他们很可能就是你的邻居、亲戚、同事，甚至学校的老师、同学或家长。

看来性侵这件事上，光是防陌生人是远远不够的。

第三，性侵主要防止隐私部位。

这种认识当然也是不对的，人与人之间的身体边界被突破，往往是从寻常的身体部分开始的。

所以，很多家长一再告诫孩子的“不要露出隐私部位”、“不能让人碰隐私部位”，是远远不够的。

当初步试探成功后，侵犯隐私部位那是迟早的事。

因此，当孩子被轻抚拥抱而不懂拒绝时，很快就会造成更深的身心伤害。

所以，对于别人的肢体接触，我们不用吓孩子，当然更不能不管，而是要从教孩子认识、掌控自己的身体权开始。

◇ 02 ◇
3岁之前：认识身体权

在孩子还小的时候，因为他无法保护自己，而且他时刻都在养育者的监护之下。
所以，此时孩子防性侵的责任其实是在父母等这些养育者的身上。

但是，我们应该从孩子很小的时候，就给他建立起来身体权的概念——要让孩子知道身体是他自己的，所有的不喜欢的身体接触或触摸，都可以拒绝。

这里的“所有的”是很绝对的一个词，包括他之外的任何一个人，包括他最亲近的妈妈和爸爸。

当爸爸想要亲孩子，但是他的胡子很扎人，孩子就可以拒绝，而爸爸则要尊重孩子。
妈妈想要亲孩子，可是她身上有很重的香水味儿，这时孩子也可以拒绝妈妈的拥抱。

当然，如果你直接教孩子性知识感觉难为情的话，给孩子读相关的绘本是一个不错的选择。

比如，有一个绘本叫《我不要亲亲》。
它讲的是一个小熊不想让妈妈亲他，于是想各种理由拒绝。

虽然这是一个讲拒绝的故事，但是情节却十分温馨，适合亲子一起表演着朗读 ——

当孩子扮演小熊的时候，他大声说：我已经长大了，知道吗？脸是我的。

你也要学着熊妈妈配合说：好吧，男子汉你已经长大了。

整个过程自然轻松，经过这种反复练习，孩子就很容易学会掌控自己的身体权，以及如何拒绝别人的肢体接触。

实际上，孩子在小时候会一直学习家长的言行，所以家长的榜样作用至关重要。

在建立身体权这件事情上，家长也应该十分注意自己的作法，比如平时上厕所、洗澡、换衣服都应该把门关上。
你这样做时，孩子也自然就会学会。

当然了，如果你们家人间的关系足够亲密，适当的暴露也是可以的。
这还能教孩子认识男女的、大人小孩的身体不同之处。

小孩子会对大人的身体很有兴趣，可能想要摸一下妈妈的乳房或者爸爸的吉吉。
这时候，你可能直接告诉孩子：这是我的隐私部位，如果你碰了我会不舒服。

你看，这就是很好的防侵犯活教材。

说这么多，你应该清楚了：只有孩子能行使自己的身体权，他才能守住自己的身体边界，进而才会爱自己、尊敬他人。

◇ 03 ◇
3岁之后：防性侵

等孩子到了三岁以后，就该上幼儿园了，这意味着他的大部分时间都不会跟你在一起。
这时候，应该对孩子做防性侵的教育了。

最好的工具还是绘本，比如《我宝贵的身体》、《我的秘密我了解》等。
它们都清楚地标明了人体的隐私部位，比如男孩的吉吉、臀部，女孩的阴&部、胸部等。

除此之外，我们还可以画画，把身体的隐私部位画出来。
通过这种反复练习，孩子就会很清楚自己的隐私部位在哪里。

当然了，你还可以让孩子当模特，让他躺在一张大纸上，把他的轮廓画下来，画出他的隐私部位。

同时，一定要在隐私部位的上面画上内衣或泳装。
意思是告诉孩子这些部位不能给人看，更不能让别人摸，要保护起来。

做到这里，孩子就认识到了身体权，又知道了自己哪里是隐私部位，下面就可以教育孩子拒绝所有不喜欢的触碰了。

除了教孩子学会拒绝，保护自己的身体，还要教他学会尊重保护别人的身体权。
有些女生只要男生一接近，她就踢人家的**，这明显就是不尊重别人的身体权。

为了让孩子了解自己和别人的身体界限，你可以带孩子玩一个游戏“身体贴贴”——孩子的朋友、同学、不太熟悉的小伙伴，其他家长都可以一起玩。

这个游戏的玩法是先让孩子两三个人组成一个小组，你作为组织者喊出口令：身体贴。

孩子问：贴什么。

你就说出一个身体部位，比如贴手心，这时候小组里的每个人就要把手心互相贴在一起，假装是粘住了，等到下一个指令再换其他部位来贴。

游戏开始之前，有一个特别的规则要重点介绍：身体是自己的，游戏中每个人都有拒绝的权利，不想贴的时候，不管是谁发布的指令，你都可以大声说“不”——我不愿意，我不想贴。

你可以随着游戏的进行，不断的提升身体部位的敏感性，不断让孩子练习拒绝和尊重别人。

这时候孩子可能就会发现：面对不同的人，他的身体边界也是不同的——

好朋友可以互贴脸颊，和不熟悉的小伙伴最多就是贴贴手。

和同性小朋友可以互相贴大腿，跟异性就不行。

我们的努力就是要告诉孩子：

只要孩子觉得不舒服，就可以大胆的表达出来。

只要别人觉得不舒服，就得去尊重别人，不和他发生身体接触。