过度教养:你总爱盯着孩子吗?

文/龙爸开讲
过度教养:你总爱盯着孩子吗?
最近听到一个新词叫作“恐辅症”,据网友戏称:它和路怒症并称为成年人的两大疑难杂症。
其实,顾名思义也大概知道“恐辅症”是什么意思了。
你想的没错,就是“害怕辅导孩子做作业”。
每次一说到这个话题,我就会想起小岳岳辅导他闺女作业时的那张苦瓜脸。
确实,对于很多父母来说,辅导孩子写一次作业,就相当于渡了一次灭世九龙劫,简直就是十死无生。
我想,你一定在吐槽我在危言耸听。
唉,前几天还听新闻上说有位妈妈,就是在辅导女儿写作时突发心梗的。
这似乎是应了网友们的说法:不谈学习母慈子孝,一谈学习鸡飞狗跳。
而中国式教育正在从上一代人的忽视孩子,走向另一个极端——对孩子过度关注、过度教养。
◇ 01 ◇
衡量教养方式的两个指标
那么在心理学上,家庭的教养方式是怎样去衡量的呢?
1965年,美国临床心理学家戴安娜·鲍姆林德提出了两个指标:回应和要求,提议用这两个指标来衡量一个家庭的教养方式。
第一点,回应,指的是父母对孩子需求的反馈程度,这主要体现在平日里对孩子的照顾中。
比如孩子说:天好热呀,我想吃一个冰淇淋。
这是他表达的需求,需要父母做出回应。
不同的父母面对这个需求可能有不同程度的回应,从低到高的回应程度可能有:
一、直接无视这个请求,不予理睬。
二、拒绝这个需求,但是我给出一定的解释。
三、会在限定的数量内,有限满足孩子的愿望。
四、无条件地满足,孩子想吃多少冰淇淋就给买多少。
根据这四个水平,我们可以将父母对孩子的回应程度分为:无视、低回应、中回应和高回应。
第二点,要求,指的是父母对孩子独立承担责任的要求。
比如我们常说的虎妈狼爸就是典型的程度高要求,而放养的教育就是程度低要求。
心理学研究结果显示:理想的教养方式需要父母在回应和要求两个维度上,形成比较合理的搭配。
也就是说,希望父母既能够回应孩子的需要,而不是忽视或者溺爱,又能够对孩子提出一定的要求,培养其独立人格。
了解到教养方式如何衡量后,想必你已经知道我们今天讨论的过度教养指的是什么了吗?
◇ 02 ◇
过度教养的真相
那么,过度教养有哪些形式呢?
在教育心理学中,过度教养指的是父母表现出不正常的回应和要求。
或者这样说,教养方式并没有错,但程度上做过了。
过度教养按照回应和要求这两个维度,有3种不同的表现形式:
第一种形式:直升机父母,父母的回应程度过高。
直升机是一个形象的比喻,指父母就像直升机一样,一直盘旋在孩子头顶上,观察孩子的一举一动,一旦发现有困难就马上去帮助孩子。
这种父母往往过度的卷入孩子的生活,陪着孩子写作业,跟踪孩子的外出活动,甚至偷看孩子的日记、手机……
心里觉得:我是妈妈,我应该对你的一切都了解。
其实这样的行为很难带给孩子爱的体验,也没办法很好地了解孩子的内心真正的想法,反而会让孩子产生被监视的感觉。
第二种形式:虎妈狼爸,父母对孩子的要求程度过高。
比如,他们会给自己的孩子制定一系列严格的活动和课程,不允许孩子在任何时候有一点失败。
一旦孩子失败就会进行相应的惩罚,甚至会进行体罚,不给孩子玩乐的时间,对其有过于严格要求等等。
第三种形式:割草机,父母对孩子的要求程度过低。
割草机是指像清除杂草一样,帮助孩子把他们可能遇到的障碍都清理掉,对自己的孩子要求很低,没有把他们当成成熟个体。
比如坚持每天送孩子上学,而不让他们自己搭乘交通工具,禁止孩子和朋友一起出门远足、野营等等。
在这种教养的过程中,没有给孩子任何独立的机会,而是用一种对待低龄儿童的方式去教育他们,容易养出来常说的“妈宝男”。
那么,过度教养为什么会出现呢?
我可能要说一句扎心的话:这些看似无私的奉献,看起来是很伟大的父爱和母爱,其实可能只是因为父母自己的焦虑。
心理学研究发现:高教育水平的父母容易有过度养育的行为。
他们会时时刻刻担心孩子犯错误、遭遇失败,会出现安全问题——担心孩子遇到危险,比如被绑架、被欺负,会被分到一个不好的班级,正是这些焦虑和烦忧让他们产生不合理的回应或者要求。
现在回到开头看恐辅症这个现象,是不是已经理解这个问题了呢?
说到底,恐辅症是孩子在做作业过程中,父母做出的高回应和高要求。
至于孩子真正的需求,父母并不十分关心。
父母只是自嗨式地希望孩子变成一个学业优秀、聪明高效的人,所以就全力提供关于知识点学习和解题技巧的帮助。
除了晚上陪着做作业,还是周末陪着上补习班,看起来父母真的很辛苦,但教育效果并不好——父母从来不认真听取孩子的想法,哪个孩子不想更好?但他们也想偶尔放松一下呀。
◇ 03 ◇
你正在过度教养吗?
那么,持续的过度教养会带来哪些问题呢?
首先,孩子可能会变得极度完美主义,但缺乏韧性。
他们总想成为人群里最好的,但应对压力和失败的能力比较低,一些小挫败就很容易给他们造成巨大的打击。
其次,孩子长大后,长期承受获取成功的压力。
有研究表明:被过度教养的孩子的焦虑水平会比较高。
遇到一些问题的时候,会特别担心自己做不好,达不到别人的要求。
除此之外,长期在高回应中长大的孩子,生活技能会比较低,缺乏自理和独立的能力。
所以你看,有一个合理的教育方式是多么地必要。
那么,作为父母,有哪些信号辨别自己是否过度教养呢?
第一个信号,总因为小事而陷入和孩子的争吵。
这意味着你太挑剔、太苛求了,这就是高回应。
比如你经常和自己15岁的孩子,为了他的发型这件小事而频繁争论。
第二个信号,你担心了太多问题。
比如说你担心自己13岁的孩子和朋友一起过马路会不会出现意外,孩子一个人出去玩会不会有危险,孩子跟同学玩儿会学坏,等等。
第三个信号,你常和别人争论“应该如何对待孩子”。
比如经常和帮助照看孩子的人争论要不要给孩子吃糖,总是试图控制别人对待你的孩子的方式……
这其实不利于孩子从不同环境中学习不同的规则。
第四个信号,你对孩子的期望与他的年龄不符。
比如,你希望还是小学生的孩子,能够很好地安排自己的时间,完全不需要父母操心他们的学习。
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