孩子是爱动还是多动症？看4个特征

很多长大后十分文静的人，其实在小时候都是活泼好动的。
因此，父母不由得要担心：这孩子是不是多动症呀？

实际上，小时候大多数孩子的爱动都是成长过程中的一种正常现象。
那么，我们该怎么区分孩子爱动与多动症呢？

◇ 01 ◇
何为多动症？

儿童多动症，又称为注意力缺陷多动症，或者脑功能轻微失调综合症，是一种很常见的儿童行为异常疾病。
归纳起来，多动症会有以下四个特点：

-1. 孩子一直处于活动状态。

孩子不管是在哪种状态下，都永远在动——不管是吃饭，还是上课，抑或是看电视、听故事。
就像是一台“永动机”。

那么，正常孩子是什么样子呢？

正常状态的孩子，虽然上课时也会有小动作，或者平时也比较爱动，但是至少在某些活动中是不怎么动的。

-2. 比较冲动、易怒、莽撞。

做事比较鲁莽，而且还喜欢做危险的事情。
比如，过马路不看车、看到电风扇就要用手去摸。

正常孩子也可能会比较冲动。
当然，他们可能在多数情况下会表现得小心翼翼，比如，过马路时比较小心，甚至表现得很胆小。

但是，孩子总会有一些时候表现得盲目胆大，比如在操场上乱跑，走离座位。
像这种情况更多属于注意力短暂缺失，一般不属于多动症的症状。

-3. 影响、打扰到别人。

多动症孩子，不仅会在上课时候自己动来动去，还可能会大喊大叫，这样就会影响到正常的课堂秩序。

更严重的情况下，跳绳时，他会用绳子勒别人的脚脖子。
有时候，还会揪别人的耳朵。
如此作法对于别人的打扰就太大了，甚至会造成一定程度的伤害。

-4. 学习效果差。

通常情况下，多动症的孩子智力并没有大的问题，有些孩子的智力还会超常。
但是他们的学习成绩并不好。

这是为什么呢？

因为他们缺乏独立完成学习任务的能力。
他们总是需要有人来督导或控制才能完成某一项要求，尤其是精细作业方面属于老大难——他们无法很好地控制自己的手指去学习。

所以，他们的字迹总是比较潦草，也难以安静地完成作业。
他们的心态也会比较浮躁，在阅读或计算时显得粗心。
如此状态下，他们的考试成绩不理想就不奇怪了。

以上是多动症孩子常见的四个特点，如果家长或老师发现孩子有这些特征，那最好是立马去做多动症确诊。

这种问题上，千万不可马虎，不能抱有侥幸的心理。
因为儿童多动症相当普遍，以美国为例，多动症在男孩中高达20%，女孩也达到了10%。

◇ 02 ◇
多动症的干预

目前医院对多动症的常规治疗都是用药物来实现的。

但是，药物对孩子的治疗会产生很多的副作用，会伤害患者的身体，还可能引发抑郁症。
比如，美国著名的游泳运动员菲尔普斯，他曾经就是多动症，吃过三年的药后，家长发现效果并不好。

后来就想尝试用其他的方法来做辅助的治疗，结果发现：游泳这个方法特别好，孩子不仅治好了多动症，而且还成了奥运会的冠军。

其实，这样治好多动症的案例有很多。
我就曾经见过一个东北的孩子，被确诊为多动症后，家长带他去练习越野。

这个孩子后来不仅学习完成了大学学业，而且还成了一个卓越的高山越野向导。

我的大量临床实践也印证了上述发现：通过一些健康的非药物训练，不仅会帮助孩子治疗好多动症，还能够使孩子成为一个有用之才。

因此，对于吃药并不理想的多动症患者，我们都会推荐这种感觉统合失调的训练方法。

-1. 平衡学方面的训练。

原理是：前庭平衡功能决定了孩子的专注力和人际关系，而这正是多动症诊断里的两大的特征。

由于这样的孩子往往会由于妈妈保胎阶段没有得到充分的活动，或者是胎位不正，或者是脐带绕颈，或者生的时候剖腹产难产，或者早产生下来以后，对孩子活动量限制过多，导致了孩子出现多动症。

所以我们对这样的孩子要做感觉统合训练，比方说爬山或者旋转，或者荡秋千、走平衡木等等。
平衡能力方面的训练，会对孩子的注意力有很大的改善和矫正。

-2. 触觉方面的训练。

比方说在小的时候要加强抚触方面的训练，要做捏肌、推拿，要从心脏往外推拿。

每天洗完澡以后用干毛巾擦身体，用毛刷子刷身体；

用微风来吹孩子的关节处……

这样做会极大改善孩子的触觉敏感的问题。
触觉活动还包括了一些对抗性的搏击运动，比方说橄榄球、足球等一些合理的冲撞活动，让孩子通过皮肤触觉的训练来改善他们的情绪。

-3. 本体感的训练。

增加大脑对身体肌肉自控能力的训练。
比如体操训练、游泳训练、跳绳、拍球的训练，还有一些垫上运动，这些都是在训练他的大脑如何去控制自己的四肢肌肉，如何去适当的活动。

但是，如果有的小朋友已经对他人造成身体伤害了，比方说他要去冒犯别人，甚至是打别人，还有咬别人的，甚至是要去撕别人的耳朵的那这些是必须要进行药物治疗的。

另外，我们在近几年发现，有的孩子小的时候越是淘气，而家长就越是给他报更多的兴趣班。

那么，用练围棋的方式、练钢琴的方式，或者练书法的方式，能不能让孩子学会安静呢？

但是，效果正好相反。

如果课外班时间太长的话，孩子缺少了充分活动的时间，他的活动量、他的自控能力就没有机会得到发展。

所以如果你发现孩子出现了多动症状之后，不是要给他增加课外班，而是要减少他的课外班，而增加他的户外运动的时间。

另外，还有重要的一点就是：孩子行为规范和良好习惯的养成。
有些家长认为孩子活泼是正常的表现，但是如果你的活泼已经超过了一定的范围，超过了这个科学的标准，已经被诊断为多动症的时候，你就要注意：得给他从小形成行为规范。

比方说吃饭要有吃饭的样子，排队要不遵守排队的规则，和小朋友相处要遵守人际关系的一些准则……

不能是放任孩子，因为爱是自由的，就让孩子想干什么就干什么；或许认为孩子本来就应该活泼，就让孩子任性做自己。

这些观念对于正常孩子或许有一些可取之处，但用在多动的孩子身上是不恰当的。

假如孩子目前正在搞破坏，正在打别的小朋友，正在伤害别的小朋友，你让他做自己，那么就不是帮助孩子，而是害了你的孩子。