说点你不太懂的“情绪价值”

你考虑过人际关系本质是什么吗？比如

你与同学、战友靠什么维系友情？

你与同事靠什么密切合作？

你与亲人靠什么联结亲情？

你与爱人靠什么保鲜爱情？

千万别说，我们就是亲兄弟，我们就是好朋友，我们就是真爱……谁信呢？
咱们也不说那些世故之言，不管说什么，都老气横秋地说“只有永恒的利益”。

本文我们只谈感情和情绪。

◇ 01 ◇
情绪价值：给与取

那么，在人际关系中，有没有不为现实的物质利益而派生的交往呢？

答案是肯定的，那就是“情绪价值”。

你可能会说：这情感情绪也是价值吗？

那你说经常与一个让人如沐春风的人一起办公，让你感觉到身心愉悦，精神内耗降到最低，工作效率由此变高，甚至身体状况都改善了。

这就是别人带给你的正面情绪价值。

在生活中真实的场景就是这样的，你和谁相处非常愉快，你就一定愿意和他多相处；而绝对不是愿意跟那种各种套路你的人，或者各种发飙、喋喋不休、疑神疑鬼，耗尽你所有心理能量的人待在一起。

这些都是“情绪价值”所产生的价值。

以上也都是别人给你提供的情绪价值。
然而，情绪价值的王道是“自己会、自己有”，否则你就难免受制于人。

就像一段关系中谁才是那个掌握主导权的人呢？不是闹情绪，不是撒娇的那一个；真正掌握主导权的是提供情绪价值的人。

如果是情绪价值的索取者，那么你的状况就会很被动——别人想给你就给你，想对你有多好就对你有多好，而一旦当他某天想要收回的时候，你就是撒娇、闹情绪的、那个痛哭的人。

“给”永远高于“取”。
“给”是你有，“取”是你没有。
所以，手心向下的“给”永远比手心向上的“要”更加占据主导权。

再次强调，自己有自己会才是王道。

情绪价值也一样。
与其等着别人给你**情绪、提供情绪价值，被别人牵着鼻子走，不如让自己成为那个牵绳子的人。

◇ 02 ◇
情绪价值的给予者

能够提供情绪价值者是哪些人呢？主要是三种：

• 人际沟通有刻意训练的人；

• 对人际沟通感兴趣的人；

• 训练有素的骗子。
  

在电视剧中，我们经常看到这样的场景：女主正在向男主讲述一系列让她郁闷、苦恼、恼怒、委屈的问题；

那么男主的状态就是非常非常认真的听，无论是语言还是手势都给女主一个非常非常积极的回应。

女主角内心郁闷，夹杂着悲伤和愤怒，倾诉着苦涩，哭泣着，在崩溃的边缘摇摇欲坠；男主的状态是倾听、包容、肯定、理解、认同。

我们都知道结果。
经过这次表白，两人的关系将会大幅改善，为两人后续的发展铺平道路。

那么在这种场景中男主做对了什么？

两个字——倾听！

核心是男主为女主提供了情感价值。
在女主角的倾诉的过程中，男主不断为女主角提供情感互动，让女主角从心底里对男主角充满了信任和依赖，从而滋生出爱情。
男主也就成了最包容她的人、最认同她的人、最理解她的人——蓝颜知己！

至于后续的剧情发展，水到渠到，但已经不是重点。
这就是为什么电视剧最后的1/3通常都无比乏味。

◇ 03 ◇
情绪价值从倾听开始

SAP、足部**会让你的身体放轻松并获得价值。

而情绪**能够让你被认可，让你被尊重，让你被无条件理解、包容、接纳，你就是其中的主角！“情绪价值”直接被填满，太爆裂了。

喜欢这种感觉吗？想要这种感觉吗？迷恋这种感觉吗？

打造这一系列的感受，需要只是两个字，最便宜也是最昂贵的——倾听！

便宜是因为对方不需要为这个动作花一毛钱。
他只需要用温柔深情的眼神看着你，稍微靠向你且保持距离，认真地、用心地听你说的每一句话，言语总是对你做出积极的回应——

或者点头同意：“嗯，是的，没错，太好了，你太棒了”；

或者故作好奇：“是这样吗？我不信！”；

或者泡制同感：“我也觉得很难过，即使发生在我身上，我也不一定能熬过去，你真的不容易！”；

或者义愤填膺：“这太过分了，怎么可以这样，怎么会有这样的人，不行，我们去找他”。

这一系列动作只向你传达一个信息：无论外面风雨飘摇，他永远是你坚定的支持者！

这简直就是暖宝宝呀，你一定高呼：老天快赐我一个吧！

然而，这并不是**，一定要记住《黑客帝国》中的一句话：

“哪里有完美，哪里就一定有谎言。
”

◇ 04 ◇
谨防“杀猪盘”

为什么倾听那么昂贵呢？

这是因为除了上述的三种人外，没有人愿意去做到这种廉价的聆听。

看吧，提供情感价值就是这么简单，而致命的伎俩也是最简单的，但大多数人就是做不到。

古龙说：绝招就是把最简单的招式练到极致。
虽然简单，却并不容易。

如果你能做到，你就是剩下的20%。

想给别人情感价值吗？那你就先学会认真倾听吧！

最后特别提醒一下：在倾听的时候，切忌对方很少发言，你却在滔滔不绝地表达自己的观点、见解和想法。

结果是你占据了主角的位置，却要求对方倾听，为你提供情感价值？

虽然你不讨喜，但我至少可以恭喜你：不会成为“杀猪盘”中的骗子。