原生家庭影响孩子的4个例子

读心理咨询相关的文章时，经常会看到“原生家庭”这个词，说它怎么祸害孩子一生的。

但是，到底原生家庭是如何影响和塑造孩子人格的？如何为孩子留下心理上的阴影或创伤？我们从以往的真实咨询案例中抽取了4份比较典型的与大家分享。

不过，为了保护隐私，虚拟了来访者的姓名，并对案例本身做了相应的修改。

◇ 01 ◇
  胖妈妈的焦虑

来访者甲的妈妈刚结婚那会儿还是十分苗条的。

可是，自从有了甲之后，身体就开始走形。
因此，妈妈的心情总是很差，她经常当着甲的面抱怨：

唉，我怎么就这么胖了，都显老不好看了……

于是，在甲小小的心灵中，就把肥胖与不好看视作了同义词。
与此同时，他的内心产生了深深的罪恶感：

如果自己不出生，妈妈就不会变胖了。

甲经常会感觉妈妈一直在叹息，时不时就拿出来以前的衣服展开，注视好久，放在身上比划后，再重新叠起来……

甲开始非常讨厌社交媒体，不敢看到别人晒照片，经常会感觉自己整个人都很不好。
他非常想跟妈妈倾诉，可是妈妈的心情总是那么差，似乎天天都太忙，没有时间……

◇ 02 ◇
 伤痕累累的家庭

来访者乙来自于一个破碎的家庭。

在母亲忍无可忍的情况下，与父亲离婚了。
因为父亲经过对乙和母亲言语侮辱，并时而拳脚相加。

事实上，在乙还没有出生的时候，妈妈就曾经在被爸爸折磨得住过医院的精神科，而且已经做过好几年的心理咨询，服用抗抑药物也超过了3年。

乙总是感到自己是一个被忽视的人，而且很容易激动，动不动就精神崩溃。

他在情绪稳定的时候，整个人还是很正常的，也能够对自己进行反省和总结。
可是一旦受了刺J，情绪渲泄起来就像是一头怪兽，会摔掉能触到的一切东西，拼命的用头撞墙。

后来我们了解到：乙的爸爸其实也是这样。
乙现在才正在上高中，却已经有6个精神障碍的诊断了。

◇ 03 ◇
 过度“健康”的父母

来访者丙似乎时刻都在关注自己的体重。
在咨询的过程中也不例外，拿出来小镜子照了好几次自己的脸和上身。

其实，如果她不来做咨询的话，应该会一直盯着镜子打量自己，来观察是不是胖了或者瘦了。

在咨询中，我们发现：原来，丙的父母都是健身爱好者，几乎每天只要有空就泡在健身房。
他们对于食物的要求也极其严格，截然分为健康食品和垃圾食品。
从小要求丙不能碰垃圾食品和甜食。

爸妈在健康方面有很强的强迫症，他们对于体重有极度的敏感，每天都要多次称自己的体重。

他们在很多方面都有偏执，其中之一便是对丙的期待。
他们希望丙成为完美女神。
因此，从小就带她一起去健身，按照韩国女团的标准打造她，对于她的身体要求陷入苛刻。

丙一直感觉自己的身材还不够好。

◇ 04 ◇
 不愿拍照的妈妈

丁的妈妈的体重一直都有一些超标，这可能是她有些自卑和焦虑的病根儿。

因此，每逢拍照时，妈妈总是躲在丁的身后，让自己被拍入的身体部分会小一些。

丁也认为自己的身材不好，没有信心。
她觉得自己和骨架太大，希望自己娇小一些好，她认为大家都喜欢小鸟依人那种。

有一次跟朋友们出去玩，拍照时有位朋友站到了她的前面，遮住了她的一部分身体，她便有了深受打击的感觉——因为自己胖，才被别人有意识地挡住了。

丁越发讨厌自己的身体了。