报喜不报忧，是一种心理病

在外打拼的人，都对远方的老父老母“报喜不报忧”，打电话回家，一般都会是皆大欢喜的消息，比如升职加薪、家庭合睦、子女听话之类的。

极少有人一打电话，向家人说起让人沮丧、不愉快的内容，比如：

工作多年，还是一个小职员，疫情来了，工资还降了30%；

和老公的共同话题越来越少，两人已经开始冷战，很可能不久就会离婚；

孩子一点也不听话，天天拿着手机放不下，老师多次叫家长……

那么，为什么几乎所有人都会选择报喜不报忧呢？

我想可能是出处三个原因：

 °01。
父母过于严厉

有一种父母，可能是自己太优秀了，他们对于子女的要求是苛刻的，不允许子女出现一丁点的失误。

当这种严厉内化到孩子的心中，等他们长大的时候，他们对天自己的要求也是苛刻的。
一旦出现失误或者负面的表现，他们就会非常自责。

在他们的内心是绝对不愿意让父母失望的，因此，就不愿让那些令人沮丧的、忧愁的事情让家人知愁。

在很多家庭中，都有“不允许孩子变差”的父母，和“不愿让父母失望”的孩子，这样一对组合。

我要更优秀，否则父母就失望的。

都快30了还没有结婚，简直就是人生的失败。

……

这样家庭出来的孩子，长大后依然无法逃出父母苛责的魔咒。
在更极端的情况下，有些狼爸，还会对孩子进行严酷的体罚，孩子出于恐惧的心理，拼了命也要达到他们的要求。

这就是“有条件的爱”，孩子就如同一个追逐胡萝卜的驴子，“我要更优秀，才配父母的爱”。

客观的说，这种孩子是缺乏自尊的，他们自尊和自信的基础都是父母的认同。

即便是长大后，已经内化的“严厉父母”仍然存在于孩子的心中。
孩子本身一直处于低自尊的状态。
但凡现实生活中出现一丁点麻烦和坎坷，都会激活他们“我不行”、“我很差”的体验，引发他们无穷的差耻感。

这就是他们永远不会跟父母提及自己糟心事的根源。

其实吧，这种父母通常也是深深的爱着孩子的，他们初心或许只是想让孩子更优秀、更有成就，去争取更多的幸福罢了。

可是，实际结果就是这么搞笑，很多事情都是事与愿违。
这能怪谁呢？都是吃了没有文化的亏。

 °02。
控制型父母

当孩子内化的父母是控制型的，他也可能出现只报喜不报忧。

在旅游时，在半道结识了一个旅伴小G。

小G特别爱拍照，几乎是走一路拍一路，偶尔也会发给父母，还会跟他们提及旅游中的新鲜事情。

我于是好奇了：“遇到不高兴的事，或者麻烦事，会告诉父母吗？”

小G马上如临大敌：“才不会呢！”

原来她的爸妈就是控制型的父母，什么事你必须听我的，如果你不听，他们就会哆嗦得没完没了。

如果小G敢跟她爸妈说起自己旅途中的麻烦事，他们保准整晚上失眠，还会在电话里抱怨说：“你看，不让你出去瞎转悠，你就是不听……”

小G才不会主动送人头呢！因此，小奶娘独自出国，不管多辛苦、多难，她都宁愿独自一人受着。

父母对于孩子的控制表现，就是不管大事小情，他们都想要插上一脚。
像小G这样的报喜不报忧，事实上也是对自我心理的一种保护，俗话说：耳不听为净。

父母对于子女的控制大致是两种：

 1.  情绪纠缠。

这种父母的行动力稍差，亲子之间过于亲密，全家人的人格分化都不高，有点像是“一锅粥”。

家里人一旦有一个出现情绪波动，全家人都如惊弓之鸟，甚至还有负面情绪的叠加效果。

小G的家庭，甚至就属于这个类型，姑娘一旦出问题，父母就是焦虑得彻底难眠。

 2.  行动派。

这种是强控制类型，父母的性格更加强势，行动力也更强。
但凡遇到孩子人做得不如人意，他们就会亲自下场替孩子解决麻烦。

这明显然是侵犯了孩子的自我边界，套用外交词令就是：干涉他国内政。

比如文学作品中的豪门男女，一旦交往上基层的恋人，父母就会亲自出手找对方劝退。

对于这种家庭里长大的人，报喜不报忧，更多的是为自己争取一些独立的自我空间。

 °03。
父母内心的匮乏

当你内化的父母是“匮乏”或“虚弱”的，那你也可能会报喜不报忧。

这样的父母教育出来的孩子，经常会产生：愧疚感。

当我们在一段亲密关系中所体验到的对方是匮乏的、虚弱的，我们可能也会更少地向对方表达一些不太好的消息或是不太舒服的感受。

因为一旦你报忧，你可能会觉得自己是在攻击对方或者伤害对方，从而激起内心的愧疚感。

而在什么情况下，你会内化一个“匮乏的”内在父母呢？

 1.  儿时生活困顿。

在生活困苦的岁月里，全家都生活得十分艰难，父母更是非常辛苦。
因此他们可能会偶尔或常常发出“爸爸/妈妈，好难”这样的感慨，而子女可能会认为父母的不幸都是自己来得这个世界造成的，或者不敢再报告负面的信息，加重父母的不幸。

 2.  过度付出者。

对于不太富裕的家庭，吃螃蟹就是一件很奢侈的事情。

朋友说她小时候很爱吃螃蟹，尽管妈妈的工资不高，也会隔三叉五给买。

然而，每一次吃蟹，妈妈总是有意或无意来上一句：“这玩意儿真贵，一下子就花掉了半个月的工资。
”

朋友每次听到这句话，心里都很难受。
要知道妈妈的衣服破了，自己都舍不得买件新的，却愿意花大价钱让自己吃蟹。

于是，她很内疚，感到自己吃的不是蟹，而是妈妈的血。

当父母年老体衰时，子女也不愿让自己的麻心事，再去烦扰父母，让他们白白为自己操心。

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事实上，孩子对父母报喜还是报忧，都不是最重要的。
更重要的是：

我们之间是不是无条件接纳对方，而不管我优秀还是平庸；

我们之间是不是宽容，你能不能让我做我自己；

我们之间是不是牢固，你能不能扛住我的负面情绪。

如果是，这就是一段美妙的天伦之旅。