怎样的人生才算是“活好”了呢？我想，处于人生不同阶段的人，对此会有不同的回答。

孩子可能认为想吃啥吃啥、想玩啥玩啥，就是活好；刚出社会的年轻人可能认为功成名就、能实现财务自由，就是活好；上有老下有小的中年人可能认为老人身体康健、孩子懂事、自己和伴侣幸福，就是活好；但对于卧病在床已久的人来说，只要身体健康就是活好。

但是，如果有一个人，走完了人生的一个百年，他对于“活好”又是怎样的想法呢？

在日本有一位活了105岁零8个月的老人——日野原重明，他是日本国宝级医师、日本提倡预防医学的奠基人，当他站在百岁的关卡，回过头来看自己的一生，他说，发自内心地生活下去，就是活好。

坦然面对死亡，珍惜活着的每一天

“你是谁？你从哪里来？要到哪里去？”这3个终极哲学问题，难倒了不少人。
但对于“要到哪里去”，很多人给出的答案是“死亡”。
对于我们大多数人都害怕面对死亡，连活了105岁的重明先生也不例外。
在他活到105岁时，有人问他“怕死吗？”他回答，当然怕死了！想到不远的将来自己即将死去，就感到非常害怕。

但重明先生觉得，这没什么好羞愧的。
正因为我们终将有一死，所以我们完全没必要一心盯着死亡，或是假装视而不见。

重明先生认为，死亡不是生命的终止，而是生命另一种新的开始。

就好像重明先生的妻子静子在她93岁时离世，一度让重明先生倍感孤寂。
但与此同时，重明先生常常回忆起妻子的音容笑貌，觉得她仿佛比在世时的形象更为鲜活。
这让他明白了，原来人死后并从生者生命中彻底消失；相反，通过时时追忆，他们会以更为深刻的方式镌刻在我们的生命里。

所以，死亡并不是生命的结束，它反而是一种新生。

为了更好地面对这种“新生”，我们要努力让人生变得丰盈起来，不让剩下的时间白白荒废，珍惜活着的每一天。

我曾经思考过一个问题，如果有人可以告诉你，你的人生会在哪一天终止，你会想知道这个答案吗？

如果是我，我是想知道的。

因为更加确切的知道这一天的到来，如果“deadline”在耳边的催促，会更加推动我好好度过每一天，用最大的力气让自己开心、让家人放心。

就像德国哲学家海德格尔说过的：“向死而生的意义是：当你无限接近死亡，才能深切体会生的意义。
如果我能向死而生，承认并且直面死亡，我就能摆脱对死亡的焦虑和生活的琐碎。
只有这样，我才能自由地做自己。
”

伤心和喜悦，是一枚硬币的正反面

俗话说，人生不如意十有八九。

尤其是随着年龄增长，我们看到的更多是平淡的日常以及一地鸡毛的生活。
这是生活常态。
就像重明先生在书里说的，人这一生，让人悲痛欲绝、不能如愿以偿的情况很多，总体来看，远多于让自己开心快乐的时刻。

但是，这不意味着经历了痛苦就要失意消沉，因为伤心和喜悦，就像钱币的正反面一样，紧密连在一起。

在书中，重明先生说了两个故事：一个故事是他曾坐上一架飞往福冈的飞机，但飞机被**了。
飞机上有9名绑匪，他们手持日本刀、**。
飞机上的每个人都可能就此失去生命。
后来，这架飞机几经波折飞到了朝鲜。
4天之后，人质才被全部释放。
对重明先生来说，这4天，是他人生中最漫长的4天。

但他这一辈子也忘不了，他走下飞机，和妻子相拥而泣的感受。
因为经历了极大的痛，再从痛中走出来的时候，他会更加珍惜现在的幸福。

还有一个故事是重明先生年轻时得到了自己没考上医学部的消息，他难过得哭了一整夜。
后来得知，是放榜时出了错，事实上他成绩合格并被录取。

当重明先生得知这个结果时，他开心得不得了。
你瞧，人生就是波状的。

有时我们在顶峰，有时我们在谷底；有时我们走的是上坡路，有时我们走的是下坡路；这都是常态。
了解了这一点，在困难来临时，我们便会不那么恐慌。

毕竟，度过了这个困难，可能就有好事来临，哪怕没有，自己也将得到成长。

正如夜晚的天色越晦暗，早晨的光线就越耀眼；冬天的天气越凄冷，春日的暖阳就越明媚。

著名作家莫泊桑说，生活不可能像你想象得那么好，但也不会像你想象得那么糟。

确实如此。
在有限的人生里，活好自己，才是最重要的。

不要因为对生活的某个瞬间感到不满意，就灰心丧气；

也不要因为正处于人生低谷，就放纵自我。

昨天已是昨天，活好今天才是正途。

如同漫画家**庸所说的，这个世界没有什么好畏惧的，反正我们只来一次。

也恰恰因为就活一次，所以懂得自己为什么而活，努力生活，这才算是对得起自己。