原来疾病只是一种假象！

一位医学大佬说：

人，最好的医生是自己，你的为人处世，都会在身上体现出来。

或许这种说法不太容易理解，如果有人说：天下本无病，疾病只是一个假象而己。
你怎么想？

那些久病成医的人听闻此言，可能会露出会心之笑，因为他们都知道：疾病只是一个信号，有时现在的疾病只是为了消除对更大疾病的恐惧罢了。

这个说法听起来似乎更加玄之又玄了，这跟“站着说话不腰疼”有什么区别？

那么，到底是什么是病？或言之，病的实质是什么？为什么说疾病只是一个信号呢？

01

疾病是敌还是友？

虽然作为患者，我们会极其讨厌疾病，它们会带给我们难受和混乱。

那上面所说“天下本无病”岂不是屁话？生病时的痛苦，那是实实在在的。
这时你跟我说“天下无病”，那你近一些，我把病传给你也享受一下，好不好？

不是那个意思了，说“天下无病”只是为了强调：

身体出现疾病的初衷并不是为了找你的麻烦，

而是在提醒你：你的生活模式或者思维模式出问题了。

如果你善待了这位“不速之客”，并从它身上看到了自己的问题，并做出适当的调整。

这位客人就会走掉，否则，它还会赖着不走，一直找你的麻烦。

我们常见的感冒、高血压、心脏病……他们都是身体发出的信号，或称之为“代号”，就像生活中遇到的人，这个叫张三，那个叫李四，我们习惯于记住他们的代号，而总是忘记他们背后本相。

比如——

• 你得了感冒，你如果把它作朋友的话，就会知道，你的身体不同部分有了显著的温差，有些部位受了寒，你需要做的是：赶紧采用一些方法把寒气驱走。
  

• 如果你轻微的食物中毒，这位朋友会以拉肚子的方式来提示你。
  

• 当你一直熬夜的情况下，身体会以眼圈黑青、脾气暴躁来提醒你，如果你不加以调整，身体还会发出更怕的信号。
  

试想：如果一直没有疾病的提示，那才可能是最受人担心的——

身体已然超负荷，都快要崩溃了，你还不知不觉会是什么后果？

因此，是时候端正对疾病的态度了——

疾病不是敌人，是朋友对我们的善意提醒。

对待朋友是要感恩，而不是痛恨——

有的人，因为从小身体不好，学习了打太极拳。
这成为他一生的运动，也因此成为太极高手，身体强健起来，心理能量也是满满。
身体不好这件事，就成了他人生提升的一个契机。

有的人，天天出去party、酒吧，后来失眠、食欲不振，开始去医生看病。
然而，对于他的情况，医生只能“治标不治本”，这是因为他的生活方式太不健康。

看到这儿，我再说疾病是身体的一位信使，你还有疑问吗？

02

或许，你并不需要医生

有个孩子去看医生，说感觉眼睛肿胀、视力模糊。

医生一看就看出了问题所在，问道：

是不是最近用电脑或手机太多了？

经医生这么一提醒，患者想想：最近确实是用眼过度了。

那还用得着医生吗？自己控制一下使用电脑和手机的时间，休息几天自己就好起来了。

虽然不需要医生，但是如果身体不发出视力模糊的信号，眼睛很可能会瞎掉的。

有病人是血压太高而入院的，医生检查后，并做了问诊，情况很快就明晰起来——

原来患者最近的工作压力太大，应酬多，经常喝酒。

这种情况只要不是特别严重，也不需要住院治疗，因为血压升高是生活节奏混乱造成的。

只要改变这种不良的生活方式，让生活重新和谐起来，血压自然会降下来。

有位医学专家说：

大多数高血压或高血糖类的疾病，都是生活方式造成的。

它们都可以通过改变生活方式实现自愈。

人体的疾病如同自然界的风霜雨雪，无需恐惧。

病都是一种现象，根本毋需害怕，我们只需要通过现象去发掘其背后的本质：

是什么引起这个现象的？

怎么去改变它？

只要这样想，你就会发现：在很多疾病的面前，医生是多么无力，他们充其量就是一个助手，而不是主宰。

或者真应了某位医学专家所说：

最大的医生就是自己的身体。

对于已经受了重大损伤的身体，医生是束手无措的。

疾病从来都不是坏事。
我们有疼痛、失眠……都是不同的症状，有不同的原因。
对我们来说，找到原因比直接消除症状更重要。

因此，心痛搞医闹的几分钟吧。

怎么能把治疗疾病的责任全部推到医生身上呢？大家应该和医生一起讨论：

如何找到问题的根源，

如何改变自己不良的心理模式和生活方式。

为了说明问题，我们可以简单的把治愈的因素划为三类：

1）心理模式

在我的认知中，中医首先是一种心智模型，即在这种医学体系中，汇融了看待宇宙、世界、人生的方式。

当你的心智模式改变时，你的心理状态也随之改变，很多心理相关的疾病自然也会消失。

2）生活方式

在大都市中日渐流行的消费主义和不良的生活方式，就是从西方传过来的大毒草。

很多身体疾病都是由它们引起的。

3）医疗模式

如果一个人的心理模式和生活方式出现异常，就需要医疗模式过来修补。
相反的，如果有良好的心智模式和生活方式，医学模式自然就是蛇足。

现在的怪异现象就是：过分强调医疗模式，我们过于依赖医生和医院。

这是极其不正常和不健康的。
如今，许多疾病都是越治越多，例如高血压、心脏病、糖尿病等。
现在的病人比十年前的几十倍。

越治越多，简直太讽刺了——

这一方面是环境因素和生活方式出了问题。

另一方面也说明：医疗模式本身就是一堆“祥”。