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五种最基本的心理需求,想不到最后一种竟是……

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五种最基本的心理需求,想不到最后一种竟是……
文/龙爸开讲

五种最基本的心理需求,想不到最后一种竟是……


一看到这个题目,我想你一定首先想到的是马斯洛的需求层次说。
实际上,并不完全是,因为马斯洛的学法中除了心理需求,还包**大量的生理需求。
而咱们只是单纯的说心理。

人类既然是社会动物,那么他们的各种行为背后必然隐藏着错综复杂的心理动机。
这些心理需求是人类社会运转的基础驱动力,也是我们提示人类种种怪诞行为的一把钥匙。

有一位美国学者在本世纪初提出他的心理学五大基本需求,看后觉得很受启发,分享出来,大家看看与马斯洛的说法有哪些异同。


01 趋利避害

向快乐飞奔,离灾祸飞逃。
这恐怕是大多数人的最正确选择。
当你做事时,总是喜欢选择做过而且轻而易举之事,为什么?因为你可以轻松完成它,这让你快乐。

事实上,稍有一些难度,但是你经过一些努力可以完成的事,会更让你体验到一种**。
这种快乐让你忘了自我和时间,甚至停不下来。
仔细想想是不是大多数人都是这样?他们喜欢做擅长的事。
这也就是为什么有些人刚开始时并不喜欢做某事,后来却喜欢上了。

可能你还是不明白,事情的**无非是他在做这件事上有了积累,可以做得比一般人更好了,于是他便喜欢做了。
当一个人有了喜欢做事的感觉,那么他的幸福便有了保证。

当然,对于相当一部分人来说,他们的工作都很乏味。
“乏味”这个词包含两个意思:工作要求太高或太低。
要求太高,自己怎么努力都达不到要求,那么干起活儿来没有奔头儿,那还努力什么,反正都一样。
工作要求太低呢,比如流水线,重复性的工作日复一日,没有一点挑战性,同样会让人痛苦。


02 良性的人际关系

人是社会性动物,而社会一词的本义是社交。
人,之所以为人,就是因为有社交的需求。
他只有处于亲情、友情这样的包裹之中,才会有适度的安全感,可以在压力山大之时得到缓解,害怕的时候有一个地方暂时躲藏。

这也就不难理解为什么我们经常要装作正直和诚信了,只不过是为了让我们周遭的人相信我们是值得交往的。
与此同时呢,我们也要适时的获取周围人的信息,比如他们需要什么,他们在想什么,以便我们可以更好的满足他们,让他们知道我们的关心和友善。
大家都这样做,就能建立起稳定的人际关系网络,我们的生活也才会安全而多姿多彩。


03 让自己更优秀

当你的某一方面更出色,比如你的妆容、话语、舞蹈等,都会受到周围人的称赞或艳羡,这无异会给你带来更多的幸福,让你在社交中更受欢迎。

用心理学的词来形容就是“自我提升”,有不少研究者认为这是人类最重要的一种需求。

相反的,一个人的自卑感越严重,他的行为就会越怪诞。
阿德勒强调:教育者的教育行为与生理自卑(如身高)所有这些都可能导致极端的自卑感。
 


04 掌控性需求 

心理学对于这种基本的心理需求,已经得到了非常深入的研究。
掌控性需求描绘的是我们该做什么、去哪里、做出决定以及尽可能控制生活的不确定性。
如果一个人突然失去了生活的控制和目标,这是一个人可以经历的最糟糕的情况。
 


05 一致性的需要

美国心理学家艾伦·安东诺夫斯基认为,当人们了解了生活的一致性,确信自己能够掌控自己的生活,并感觉和相信生活是有意义的时,就会产生一种对于一致性的心理需要。

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