中小学生的心理健康，几十年来最糟糕。

上半年的时候，听闻有位心理专家称：青少年的心理健康状况，到了改革开放之后最糟糕的时候。
当时我不由得惊出了一身冷汗。
而查阅相关的数据后，更是让人触目惊心——

据中科院心理所的调查：中学生的抑郁症比例达到25%。
多么可怕呀 ，每四个孩子中就会有一个是抑郁症；卫健委的调查对这一数字提供了有力的佐证，18%的青少年儿童有心理障碍；南京脑科医院的统计则表明：整个中国的中学生自我伤害发生率居高不下，竟有27%之多……

一个个惊心动魄的数字背后是一个大问题：越来越严重的心理异常正在攻击中小学生为主的青少年人群。
这再也不是偶尔发生的个案这么简单，每四个青少年中就有一个心理疾病患者啊！到底是哪里出现了问题呢？

全社会去关注

对待如此严重的青少年心理疾病的唯一法门就是全社会关注，必要性不言而喻，每个孩子都是家庭的未来和希望。
而青少年的心理问题越来越严重，光靠心理咨询师或者心理医生是几乎无能为力、束手无策的。
打个比方的话，就像是池塘中的水出了问题，光解决鱼的问题是不管用的。

我相信其实每个家长都会有体悟，就是现在的孩子远没有物质贫乏的年代快乐了，以前几乎没有什么娱乐，可是一个陀螺孩子就能高兴的玩上半天，可是现在呢？物质越来越丰富，孩子的卧室中堆满了各式各样的玩具，手机、PAD也触手可及，可是孩子却是怎么都不高兴。

另一方面，孩子的成绩越来越好，可是他们对于未知世界的兴趣却越来越少，动手动脑的能力远不如几十年前。
我曾经听一位大学老师说：教书十几年下来，感觉变化最明显的就是课堂越来越安静，以前上课时总有很多不少学生提问交流，现在大家却只顾记笔记，作业也写得更漂亮了，却少了创立的见解和挑战权威的勇气。
这是为什么？

不仅如此，随着学习条件的改善，更多的学生反倒厌学了。
以北京为例，海淀区应该是国内教育最发达的一个地方，据说有家长愿意花每平方30万的天价在那里买学区房，并给孩子报最昂贵的补习班，可是这里却有很多孩子反感、拒绝学习，他们的亲子关系史无前例的恶化着。

 01 学海苦舟

孩子们面临的普遍问题是：学习太苦，作业太多。
我儿子高考结束后，堆起来的教辅书有一人来高，我想这**着全社会的一个焦虑。
大家都在过度担忧，害怕孩子稍一松劲就会名落孙山，人生就这样完了。

这就是“学业内卷”的根源，当大家都在拼命刷题的时候，你不刷就会被淘汰。
事实上中考分流更加剧了内卷的程度，很多人甚至认为中考比高考的压力还要大，如果中考失败，那就意味着连上高中的机会都没有，对于越来越看学历的社会，本科都不够看，更何况连高中都没上过呢？

这就难免学习不快乐了，因为所有的学生都没有时间去快乐，那样实在太奢侈，有更多的作业和考试等着呢。

当然，这其中家长自身的焦虑也在推波助澜，有些家长甚至不惜彻夜陪读。
家长的不淡定，会让孩子刚从上紧发条的学校回来，又觉鸡犬不宁。
我只想问家长三句：

如果孩子没考上理想中的学校，你还会爱Ta吗？

如果孩子将来的成就不如你，你能接受吗？

如果孩子考上清北，却一辈子恨你，你愿意吗？

我相信如果家长们仔细思考过这三个问题，对于孩子的学习都会释然。

 02 两代间的价值冲突

现在的家庭教育现实是：父母对于孩子的要求过多过高了。
这事实上是一种刻舟求剑，父母不能接受子女不如自己。
而对于“不如”的理解，则是仁见仁智的事情，因为两代人的生存背景已然完全不同了。
拿上一代来说，脱离农村、考上名校、捧上铁饭碗，这就是成功。
可是这个路径怎么让孩子去复制？首先没有农村的生活，他们就没有吃过苦，也根本没有脱离农村的巨大动力。

既然动力不强，上不上名校有所谓吗？孩子们没有受过饿，因此他们对于铁饭碗的必要性也不会有很深的体会。
更何况，在自媒体日益发达的今天，行行出状元，你所说的名校和铁饭碗，在他们心中可能根本就不算什么成功。

还有，很多父母常常基于自己的想法为子女设计好了一切，可是孩子可能并不愿意走这样的路，他们并不感觉幸福，因为没有自由，没有被尊重。
这或许会让父母的心中很委屈：我给了他最好的东西，他为什么就是不肯要？明明那是一个错误，为什么他还要去碰得头破血流？

其实，这就是体验的魅力。
年轻的骄傲就是可以犯错，错一次他就懂了。
父母的牛X无法代替孩子去经历人生。
他的选择或许不是最好，却是宝贵的。

父母用自己的成功模式来套孩子，只能使他越来越空心，除了分数，别的什么也没了，人际关系、奋斗的快乐都没了，因此他们的人生再无价值、再无意义。
于是他们只能自我否定。

 03 家长该如何做？

如何应对孩子的心理问题呢？首先应该是端正学习的态度。

有位教育家说：学习不能讲竞争。
这句话是有道理的，学习的本质是获得新知，不能让分数的比拼蒙蔽了双眼，丧失学习的初心。
否则最后的结果就一定是厌学。

其次是家长淡定起来。
孩子的焦虑有相当一部分是由家长传递过去的，况且家长的焦虑会让孩子失去安全感。

第三是听听孩子的心声。
父母走进孩子的心中，孩子的心理才能健康。
一方面良性的亲子关系，可能为孩子提供强有力的后盾，另一方面，好的亲子关系可以使父母在第一时间感知子女的心理变化，从而迅速解决心理问题。