
文/龙爸开讲
心理大师给心理咨询师的5封信。
下面是来自北美、拉美、欧洲三大洲的五位心理学大师给心理师从业者的5封信,信中字字珠玑,我们读后为大师们的慷慨精神所深深感动。
埃里克·马库斯
哥伦比亚大学精神分析培训与研究中心主任
我们可以提升自己的三条康庄大道:亲身体验、案例督导、阅读听课。
最关键、最具催化作用的当然是个人亲身经历。
这是多多益善的,而且越深入越好。
不要过早结束它,十年是一大关!可以询问一下你尊敬的师父这个经历花了多长时间。
我有两个师父:一位亲身体验了10年,另一位是8年。
最优秀和最受尊敬的心理师通常都拥有最丰富的心理咨询经验。
心理医生这一行,没有师父带恐怕不行,完全靠自己摸索,可能很多年后还一直是在黑暗中摸索。
我记得最深的事情是,当初给师父当助手的时候,前两年连说话都不允许。
后来才知道:这是师父在练习我对于病人情况的倾听和观察。
Adriana Prengler
国际精神分析协会副会长
读研究生的第一节课的情景,令我至今难以忘怀。
那天课上到一半,有人端来了一个托盘。
托盘上放着嘶嘶作响的委内瑞拉咖啡,全装在一次性小塑料杯中。
每个人都有一个,托盘上还放着一个精致的薄瓷杯,它是给导师的。
当然这里面并没有我的,可是令我意想不到的是:我们的导师毛里西奥先生,居然拿起他的瓷杯,向其中倒入了一些咖啡递给我,而他那次用的却是一次性的塑料杯。
当时我都呆住了,眼眶中全是热泪。
导师就是用这种温暖的方式接纳了一个新人成为他团队的成员。
尊重他人、给予地位、开放包容的态度,我想这也是精神分析交流的一部分,希望你也有幸遇到毛里西奥这样的好老师。
我想我有责任把这种开放接纳的态度传递给你,让我们一起传承下去。
奥托·F·克恩伯格
著名精神病学家,国际精神分析协会(IPA)前主席
如果你想要在心理咨询师或心理医生这个队伍中长久的呆下去,你就有一个必须完成的任务:
开发出你自己的“绝招”。
心理学这个领域流派众多,很难说哪一种技术更有效可以一击必中,也没有什么万能“教科书”,运用之妙存乎一心,得发展出自己的一套。有时间就去不停的阅读,但也要有一定的选择性,因为你会发现市场上有很多重复的书,最重要的是千万不要忘记阅读基础理论的书籍。
如果你还没有走开,我强烈建议你学习一些精神分析的知识,特别是那些最新的研究成果,如果弗洛伊德还活着,我相信他也会对他的理论进行重大修改。
祝你成功!
Stefano Bolognini
国际精神分析协会 (IPA) 前主席
有很多人都认为现在的心理咨询师比上一代要糟糕。
这或许是对的。
因为来咨询的重度客户越来越少,今天,许多患者有意识的不让自己过多的依赖心理师。
不像我年轻那会儿,心理咨询的重度依赖者比比皆是。
除非你是在一个心理咨询行业正在发展的地区,那里的心理咨询行业正在蓬勃的发展着,咨询师的好日子才刚刚开头。
你可能有着宏大的理想,比如希望自己成为心理学某一领域的拓荒者,或者吸引到诊费高昂的长期病人等。
其实,单说心理咨询师是人类潜意识的守门人这一个身份,就足以令人自豪的,难道激励的力度还不够大吗?
亲爱的伙伴儿,希望我们有机会一起愉快的走完这个令人着迷的职业之旅。
丹尼尔·雅各布
阿斯彭高级精神分析中心 (C.A.P.S.) 主任。
要训练自己。
训练你容忍不确定性或“不知道”。
我不知道导师怎么看我,我不知道你如何才能赚到足够的学费,我不知道你这么努力后能否毕业并成为一名合格的咨询师…… 许多理论相互矛盾、相互混淆…… 如何去亲身体验,如何找到第一位高频患者……
要写一点东西。
别人太认真、太努力了。
我的建议是尝试情景化写作,比如两个陌生人在办公室相遇, 每个人都想从对方那里得到一些东西。
接下来发生了什么? 他们的关系是如何加深的? 当他们更加了解彼此,这对他们彼此所说的话有何影响? 他们何时以及为何打架? 他们何时以及如何和解? 以及落幕前他们每个人都经历了什么?
做自己。
不要试图成为别人——你的老师、你的主管或你的对标。
向他们学习是一回事,成为他们是另一回事。
没有人可以复制别人, 您自己的分析风格会随着时间的推移而演变并发展。
我花了很长时间才找到我自己的感觉,无论好坏,我的风格与多年前第一个教我的人不同,我很享受现在的处境。
我希望您也能从自己的心理咨询“冒险”中得到乐趣。
祝你好运。
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